★　沖縄ハーリーネットワーク　★

私自身も人の事は言えませんが、ここはあえて己に厳しく・・・。

沖縄は日本一のメタボ王国と言われ久しいてすが、ハッキリ言って沖縄の海にメタボは似合いません・・・。
屈強な肉体を誇る、ハーリーシンカーなら尚更の事。

メタボ系ハーリーシンカーが増殖中との事で、ＯＨＮでは社会貢献をかねて、脱メタボ運動を行いたいと思います。

その名も、『ハーリー肉体改造計画』。

（メタボと言う）敵を倒すには、まずは敵を知り、己を知ること・・・。
そして、その次に、効果的な対策（食事処方と運動処方）を遂行する事です・・・。

今回の『ハーリー肉体改造計画』では、下記テーマごとに連載をしていきたいと思います。

Ⅰ．「敵（メタボ）を知る」
Ⅱ．「己を知る」
Ⅲ．「食事処方」
Ⅳ．「運動処方」



１０の努力をして、１／２の結果を出すよりも、
１０の努力をして１０に近い結果を出した方が良いに決まっています。

メタボ・パドラーは、舟を沈める重石にしかなりません！！
さぁ、今年の夏は、共にダイエットに励みましょう！！
そして、屈強なハーリーアスリートを目指そうではありませんか！！



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